Nutriments | Teneur pour 100 g |
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Protéines | 8g |
Glucides | 74g |
dont Sucres | 56g |
Lipides | 3g |
Sel | 0g |
Les biscuits à la cuillère sont un produit transformé, riche en sucre et pauvre en nutriments. Ils sont à consommer avec modération. Ils n'ont aucun intérêt pour l'alimentation d'un sportif. Il est préférable de privilégier des collations plus saines, comme des fruits ou des noix.
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Protéines présentes mais modérées, adaptées à une activité physique moyenne. Apport lipidique minimal, parfait pour un repas équilibré. Source glucidique extrême, idéale pour efforts très intenses. Zéro sel, excellent pour limiter le sodium. Très sucré, à consommer après un effort intense.